Activités et loisirs

Séance encadrée par un maître-nageur-sauveteur de 45 min en petit bain (réservé au cours) pour bouger et se dépenser au rythme de la musique.

Séance encadrée par un maître-nageur-sauveteur pour apprendre à nager en fonction de son niveau de natation.

2 type de séances en petit bain : séance libre (30 min) ou séance encadrée (45 min) avec au programme pour la séance encadrée : 15 min de biking, 15 min tapis de course et 15 min de préparation physique générale.