Description

Caractéristiques

Ce stage d'initiation à l'alpinisme de 2 jours est la porte d’entrée à la haute montagne. Il vous permet de vous initier aux techniques de base de l’alpinisme : piolet, crampons, nœuds élémentaires, encordement, assurage basique...

2 jours pour profiter de l'environnement Haute Montagne : glacier, névé sommet, rocher.
Un stage conçu pour les débutants.
Niveau physique : pour sportif pratiquant une activité d’endurance régulière, dénivelé positif jusqu’à 900m.
Niveau Technique : pour randonneur régulier voulant s’initier et découvrir l’alpinisme.

Hébergement au refuge d'Avérole que vous rejoignez en autonomie le vendredi 3 juillet avant 18h.

Déroulement du stage :
- Vendredi à partir de 18h : accueil du groupe par le ou les guides, préparation de la course du lendemain : météo, conditions de la haute montagne au moment, cartographie, applications smartphones, prise de conscience du niveau physique et mental des participants, checking matériel individuel et collectif, horaire du réveil et du départ.
- Samedi : durant la course, prises de décision collectives. Le guide enseigne et surtout partage son expérience et son amour de la Haute Montagne. Chacun est à l’écoute de chacun sans rivalité ni « compétition » : esprit de cordée dans un objectif commun. Au retour, échanges sur la course de la journée.
- Dimanche : même programme avec debriefing avant de retourner dans la vallée. COMPLET

Les Courses possibles seront définies avec le guide le vendredi soir en fonction des conditions en Haute Montagne :
- Col de la Bessanèse
- Pointe Marie
- Col d’Arnès