Description

Caractéristiques

Mouvements fluides, respiration, relaxation et auto-massages issus des arts énérgétiques chinois .

La pensée traditionnelle chinoise considère le corps, l’esprit et les émotions comme des éléments indissociables et irrémédiablement reliés à la nature qui nous entoure.
Le Qi Gong est adapté à tous, sa pratique vise le mouvement, la souplesse et le relâchement, à travers des mouvements fluides et des automassages.
La santé du corps passe par le mouvement correct et le travail de l'énergie. Rien de tel que de profiter de notre magnifique environnement pour pratiquer le Qi Gong, qu'on soit débutant ou pratiquant confirmé.