Activités et loisirs

Ataka est une école de speedriding à Valfréjus. Le speedriding est un sport qui allie le parapente et le ski et qui permet de découvrir de nouvelles sensations de glisse.

Trois jours à la montagne, tout en douceur et sourire, au pied des Aiguilles d'Arves ! L'alliance de deux sagesses ancestrales et de la marche en montagne vous amènera à une connexion profonde à vous-même, et à la magnifique nature environnante.

"Une invitation au lâcher prise… À l'écoute du corps… Avec douceur et lenteur, inviter nos racines à se reconnecter à la Terre. S'autoriser avec Bienveillance à se réaligner."

Venez vous essayer à la descente en VTT et VTT électrique sur piste damée.

Adulte à partir de 40€

Le club Piou-Piou accueillent les enfants de 3 à 5 ans. Structure fermée avec un fil neige et un tapis roulant couvert. Chalet chauffé de 48m² avec casiers à ski. Encadrés par des professionnels, les enfants alterneront ski et plaisir des jeux à la neige.

Cours collectifs de Yoga vinyasa, un yoga postural de renforcement, souplesse et lâcher prise.

Quel que soit votre style ou votre discipline, venez vivre avec nous des expériences inoubliables en toute sécurité avec nos moniteurs passionnés le tout dans une ambiance familiale et décontractée.

Une petite marche, des exercices très faciles, en douceur pour se préparer à solliciter son organisme à l'effort, soutenir un effort lors d'une grande randonnée, trouver votre rythme de respiration avec Yves Accompagnateur en Montagne à Albiez.

Rafting-Expérience® vous invite chaleureusement à Serre Chevalier sur sa base située au bord du plan d'eau du Pontillas. Nous vous proposons une large gamme d'activités en eaux vives, adaptées à tous les niveaux, de la découverte à l'expérience sportive.

2 type de séances en petit bain : séance libre (30 min) ou séance encadrée (45 min) avec au programme pour la séance encadrée : 15 min de biking, 15 min tapis de course et 15 min de préparation physique générale.

Le Hatha Yoga est plus qu'une simple gymnastique, il se révèle être une arme précieuse contre le vieillissement. La méthode enseignée est celle mise au point par Eva Ruchpaul, 1ère femme à structurer une pédagogie du yoga. Apporter une grande serviette.

Arpentez la montagne en VTT électrique ou de descente pour les adultes, ados et enfants ; selon son niveau ou son envie en profitant des apports techniques d'un moniteur !