Activités et loisirs

Sur-oxygénation naturelle avec un retentissement très positif sur notre intérieur, la marche afghane met l'accent sur la synchronisation de la respiration et le rythme des pas avec une marche plus rapide.

Venez découvrir le ski roue sur le stade de biathlon de Bessans. 4 km de piste en pleine nature et des conseils personnalisés pour un maximum de sensation ! Matériel non fourni, à louer en magasin de sport.

Profitez d'une séance avec Thierry, Professeur de Yoga et Praticien Sophrologue. Cet atelier proposé en fin de semaine vous permettra de goûter à un bien-être total : Yoga, Qi Gong, relaxation bio-dynamique et danse Intuitive.

Réalisez votre 1er 3000, expérimentez la cordée avec un Guide de Haute Montagne. De 12 ans à 70 ans et plus, partez à la conquête de la Pointe Marie, Pointe Francesetti, Cime Monfret, Levanna Occidentale, Pointe de la Galise après une nuit en refuge...

Cette sortie nous permettra d’explorer à la fois marche nordique et yoga.

Sensations garanties dès les premières séances. Nous vous initions et guidons dans de nombreux itinéraires de tous niveaux. Le rocher des Barmettes à Bessans est un lieu idéal pour découvrir cette activité en journée, ou en après-ski en nocturne.

Osez l’aquarelle, dans l’esprit du carnet de voyage. Un atelier convivial où l’on se laisse surprendre par ses capacités créatives ! Ouvert aux adultes et adolescents.

Initier et perfectionner vos enfants et adolescents (8-18 ans) à l’escalade par un stage de deux demi-journées sur le site « Drailles Blanches ». Encadrés par un Guide de Haute Montagne, ils découvriront ou se perfectionneront à cette activité.

Avec des séances ludiques et adaptées aux enfants et à leur âge, la pratique du yoga leur permettra de favoriser leur confiance en eux et en l'autre leur respiration, leur coordination, la libération de leurs émotions. Matériel fourni.

Cours particuliers, de la découverte à la maitrise. Activité ouverte à tout public à partir de 10 ans (obligation de savoir nager et s’immerger) souhaitant apprendre le kayak de rivière. Initiation sur plan d'eau puis séance en rivière.

Lors de votre visite au stade de biathlon, sans réservation, possibilité d’effectuer un essai de 10 tirs. Carabine fournie.

Découvrez la montagne "côté nature" le temps d'une randonnée en demi-journée, journée ou nocturne avec Olivier, accompagnateur. Chaque semaine, été et hiver, des randonnées à thème vous sont proposées, le tout dans une ambiance très conviviale.