Description

Une expérience sensorielle complète pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et repartir ancré, détendu et revitalisé. Un vrai moment de détente et de reconnexion à soi au cœur de l’hiver.

Cet atelier doux et chaleureux d'une heure mêle respiration consciente, étirements doux inspirés du yoga, découverte des huiles essentielles, auto-massage des pieds avec des points de réflexologie détente, et un mini-massage aromatique des mains en duo.
Accessible à tous.

Langues parlées

• Français