Description

Caractéristiques

Le Qi Gong est un art énergétique chinois millénaire qui signifie "travail du qi ou de l’énergie vitale".
Adapté à tous, cette pratique vise le mouvement, la souplesse et le relâchement, à travers des mouvements fluides et des auto-massages.

La pensée traditionnelle chinoise considère le corps, l’esprit et les émotions comme des éléments indissociables et irrémédiablement reliés à la nature qui nous entoure.
La santé du corps passe par le mouvement correct et le travail de l'énergie.
Rien de tel que de profiter de notre magnifique environnement pour pratiquer le Qi Gong qu'on soit débutant ou pratiquant confirmé.