Description

Caractéristiques

Commencez la semaine du bon pied avec un réveil musculaire suivi d’une initiation au trail !

Envie de vous mettre en jambes tout en découvrant le trail ? ?

Commencez la semaine par un réveil musculaire pour préparer votre corps à l’effort, avant de partir à la découverte de la course en montagne, accompagné par votre guide.
Une initiation progressive et accessible pour apprendre à évoluer sur les sentiers, découvrir les premières sensations du trail et profiter pleinement du terrain de jeu naturel qui entoure Le Corbier.

Un temps de relaxation est prévu à la fin de la séance !