Description

Nathalie, vous propose une découverte de la sophrologie Caycédienne.
venez pratiquer des exercices de respiration et de détente douce du corps pour un temps de bien-être. Inscriptions à l'office du tourisme

Une séance avec introduction de la thématique, guidance d’exercice de sophrologie (mouvement doux du corps, respiration profonde et activation de l’esprit par la pensée positive) pour un temps de récupération physique et mentale.

Langues parlées

• Français