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Activités et loisirs

Vous souhaitez découvrir la Maurienne différemment et vous aimez le sport ? Découvrez nos différentes activités indoor et outdoor ! Sensations garanties !

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Activités et loisirs

Stage de tir à l'arc

Val-Cenis

Unique en Haute Maurienne, venez découvrir lors d'un stage le tir à l'arc en forêt sur un parcours sécurisé. L'activité est encadrée par des moniteurs diplômés d'état.

Cours de Qi Gong

Val-Cenis

Une réponse douce à certains maux de notre civilisation : fatigue nerveuse, surmenage, ralentissement des fonctions internes. Il se révèle être une arme précieuse contre le vieillissement.

Aqua-Jogging

Val-Cenis

Activités et animations aquatiques de 45 minutes en musique. Séance mobilisant les membres supérieurs et inférieurs favorisant le remodelage du corps. Plaisir, détente et bien-être assurés !

Adulte à partir de 12€

Aqua-famille

Val-Cenis

Activités aquatiques à partager en famille, pour la découverte des plus petits et des plus grands : mise à disposition de jeux (frites, ballons, cage de water-polo). Pour l'accueil des familles, la température de l'eau sera plus élevée qu'à la normale.

Cours collectif d'Aqua-Fitness

Val-Cenis

Les bénéfices de la gym dans l'eau au rythme (intense) d'un cours de fitness : c'est ce que propose l'aqua fitness ! Aérez votre esprit, travaillez votre forme physique et modelez votre corps.

Adulte à partir de 12€

Séance de yoga "En forme les séniors"

Val-Cenis

Séance complète de remise en forme pour les séniors et personnes à mobilité réduite où nous pratiquerons dans une salle chauffée, un mixte de yoga adapté, qi gong, cohérence cardiaque et sophrologie. Que vous soyez vacanciers ou habitants, rejoignez-nous.

Adulte à partir de 10€

Yoga en altitude

Val-Cenis

Avant une balade à la découverte de nos sommets ou juste pour votre bien-être, profitez d'une séance d'Hatha Yoga en plein air, à 2 100 m d'altitude, face au massif de la Vanoise. Accès par la Télécabine du Vieux Moulin. Boisson détox maison offerte.

Snowkite et wingski

Val-Cenis

Tracté par une aile, vous avancez sur la neige, remontez la pente grâce à la seule force du vent. Vous pratiquerez sur différents sites en Haute Maurienne Vanoise. Pas question de voler mais juste de glisser pour découvrir de nouvelles sensations.

Pilates en altitude

Val-Cenis

Avant une belle randonnée en famille ou juste pour votre bien-être, profitez d'une séance de pilates en plein air, à 2.100 m d'altitude, face au massif de la Vanoise. Accès par la Télécabine du Vieux Moulin. Boisson détox maison offerte.

Cours de Hatha Yoga avec Dédée

Val-Cenis

Le Hatha Yoga est plus qu'une simple gymnastique, il se révèle être une arme précieuse contre le vieillissement. La méthode enseignée est celle mise au point par Eva Ruchpaul, 1ère femme à structurer une pédagogie du yoga. Apporter une grande serviette.

Aqua-forme

Val-Cenis

Activité physique au rythme et envie de tous les âges.

Adulte à partir de 12€

Club Piou Piou - Cours collectifs enfants

Val-Cenis

Les moniteurs de l'ESF Val Cenis Termignon accueillent vos enfants dans un espace clos, sécurisé et ludique, avec un tapis magique très apprécié ! Leur apprentissage de la glisse sera ponctué de jeux pour une évolution tout en douceur.

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